Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
119,3 kg Bisher verloren: 31,3 kg.    Still to go: 30,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2016:
749 kcal Fett: 46,85g | Eiw: 19,32g | Kohlh: 65,00g.   Frühstück: Ready Pac Bistro Bowl Cranberry Walnut Salad. Snacks/Sonstiges: Sargento Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, Custard Filled Doughnut. mehr...
Zunahme von 2,0 kg pro Woche



     
 

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Ginsin's Gewichtsverlauf


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