Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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106,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: Aldi Weltmeisterbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaki, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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