Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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85,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Rolffes Original Ahle Wurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Grünländer Mild & Nussig. Mittagessen: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Cappuccino. Abendessen: Tomaten, Grünländer Mild & Nussig, Edeka Lust auf Leicht Kaiser-Jagdwurst, Goldähren Buttertoast. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Toffee Mix. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Zu viel Glühwein gestern, aber schön war's. :-)
10 Jan 16 vom Mitglied: thu-online
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thu-online's Gewichtsverlauf
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