Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: Nutella Nutella, Arla Kaergarden Ungesalzen, Dolce Gusto Café Au Lait, Schokoladencroissant, Chiabrot. Mittagessen: Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Stückige Tomaten, Ja! Geriebener Gouda Leicht, Ja! Gemahlene Mandeln, Ei. Abendessen: Biac Fettarmer Joghurt Pur, Rindfleischwurst, Alpenmark Cremia Balance, Filinchen Vollkorn, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Heidecksburger Weichkäsezubereitung mit Weißschimmel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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