Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2016
51,9 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2016:
1309 kcal Fett: 32,09g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 206,67g.   Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Honig, Butter, Sesambrötchen, Mohnbrötchen. Mittagessen: Butter, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kinder Schoko-Bons, Amerikanische Weintraubensorte, Orangen, Limette, Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren, Rote Paprika, Schalotten oder Frühlingszwiebeln. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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