Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 100,59g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Milfina Kaffeesahne. Mittagessen: REWE Leberwurst, Lindenhof Gouda, Ja! Remoulade, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Lindenhof Gouda, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Insumed Aktiv Energieriegel, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Storck Mint Chocs, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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