Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 172,88g.
Frühstück: Breakfast Coffee. Mittagessen: Ferrero Rocher, Ferrero Küsschen, Zucker, Espresso, Bofrost Wirsingeintopf mit Mettenden. Snacks/Sonstiges: Roastbeef, Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, Haribo Cola Fläschchen. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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