Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 105,61g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Butter, Gouda oder Edamer, Kamillentee, Marmelade, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot. Mittagessen: Burger King Chili Cheese Burger. Abendessen: Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl, Bley Oldenburger Pinkel. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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