Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2016
|
123 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 39,50g | Eiw: 173,80g | Kohlh: 155,84g.
Frühstück: Tomatenmark, Senf, Harzer Harzer Käse, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Westfalenkrone Koch-Hinterschinken. Snacks/Sonstiges: Mühlenhof Meisterschinken Hinterschinken Gekocht, Milbona Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel, Banane. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreas reifert's Gewichtsverlauf
|