Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2016
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118,4 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1178 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 87,61g.
Frühstück: John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Rader Farms Triple Berry Mix. Mittagessen: Sargento Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs. Abendessen: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Shephard's Pie Beef with Mashed Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Deep-Fried Pork Rinds, Arbonne Energy Fizz Tabs Pomegranate, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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