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Düdümmm... naja bekomm ich wieder runter :D
Weihnachten halt
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 126,98g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, K-Classic Früchte-Müsli, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, Alpro Alpro Mandel Original. Abendessen: Tomaten, Netto Backfee Backkakao, Alpro Alpro Mandel Original, K-Classic Royal Nuts, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Patros Für Grill und Ofen Mediterrane Kräuter und Knoblauch, Myprotein Micellar Casein, Alpro Alpro Mandel Original. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Jupp wird bei dir sicherlich kein Problem werden... 😉
28 Dez 15 vom Mitglied: Everlost
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Sehe ich wie 007 Everlost!
28 Dez 15 vom Mitglied: marcothebrain
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28 Dez 15 vom Mitglied: Clara Pinselpfote
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Clara Pinselpfote's Gewichtsverlauf
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