Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
|
67,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
311 kcal
|
Fett: 8,80g | Eiw: 15,63g | Kohlh: 40,25g.
Frühstück: Milbona Käseaufschnitt Light, Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Aldi Looping, Vierfrucht-Marmelade, Penny Markt Speise Magerquark. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|