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ich habe gesündigt. ....
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 154,69g.
Frühstück: Dulano Truthahnbrust, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Kaffee, Aldi Looping. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Müsli, Mühlenhof Hänchen-Minutenschnitzel, Gloria Kartoffelsalat mit Joghurt. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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