Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2014
|
64,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 32,65g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 116,95g.
Frühstück: Milbona Tilsiter, Aldi Looping, Tamara Pflaumenmus, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Milsa Speisequark Magerstufe, Kaffee. Mittagessen: Danone Dany Sahne, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Kühne Apfelrotkohl, Salzkartoffeln. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|