Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2014
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2014:
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668 kcal
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Fett: 13,48g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Aldi Looping, Kaffee, Stachelbeer-Bananen-Marmelade, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Netto American Style Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Landjunker Putenrollbraten, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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