Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2014
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 415,70g.
Frühstück: Sonniger Orangensaft, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Netto American Style Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Pizzaschnecken. Abendessen: Trader Joe's Walnusskerne, Ofterdinger Rote Grütze, Fettarmer Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Müslimuffins. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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