Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
|
69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 37,89g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 230,28g.
Frühstück: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Looping, Normaler Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Netto American Style Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Frikadelle, Kartoffeln. Abendessen: Mohnbrötchen, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Apfel, Normaler Kaffee, Milch, Crownfield Frosted Flakes. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|