Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2014
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66,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
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1015 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Looping, Pfirsich-Vanille-Rosmarin-Marmelade, Kaffee, Milsani Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Coquette Rinder-Roulade, Edeka Apfel-Rotkohl, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade, Apfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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