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Happy Christmas Eve!! A lot of today will be spent cooking and prepping for tomorrow. Hope to get in a Christmas movie also. Enjoy friends!
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78,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 271,00g.
Frühstück: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Almonds, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Zurvita Zeal For Life, Honey, Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Double Chocolate Peppermint Crunch Cookies, Trident Seafoods Panko Breaded Tilapia, Tangerine, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Snacks/Sonstiges: Love's Country Store Strength of the Hills, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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2373 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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