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F: 14,0%
W: 67,3%
M: 88,4%
Kcal: 1603
Gestern Abend wohl zu viele selbstgemachte Waffeln gegessen. War aber schön nochmal von Mama verwöhnt zu werden. 😉
Jetzt geht's gleich auf die weite Fahrt von Baden-Württemberg nach Niedersachsen. 😱
Hoffentlich kommen wir gut durch?!? 😉😃👍
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62,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 267,65g.
Frühstück: Vollkornbrötchen, Lidl Doux Et Cremeux, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs. Mittagessen: Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Mühlen Würstchen 100% Geflügel, Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette (Provence). Snacks/Sonstiges: Optiwell Vanille Pudding, Banane, Obstsalat, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. mehr...
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1523 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Dez 15 vom Mitglied: Skorpionstich
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So alt kann man gar nicht werden, dass man sich nicht gern mal von Mama verwöhnen lässt! 🌞
23 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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23 Dez 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Gute Fahrt wünsche ich auch und falls du meine tochter unterwegs siehst hup sie mal an. sie fährt heute auch von stuttgart nach nrw
23 Dez 15 vom Mitglied: k.ingwer
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Wir haben gestern auch leckere selbstgemachte Waffeln gegessen...haben sich dann auch gleich heute morgen auf der Waage bemerkbar gemacht...naja, und das viele drum herum...;-)
23 Dez 15 vom Mitglied: Hantel76
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Everlost's Gewichtsverlauf
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