Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2015
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122,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 92,63g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 177,46g.
Frühstück: Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Kasseler, Lätta Margarine. Mittagessen: Maggi Rahmsauce, Gekochtes Sauerkraut, Kasseler, Salzkartoffeln. Abendessen: Aldi Tomatensalat, Ja! Butterkäse, Vollkornbrot, Lätta Margarine, Homann Metzger Fleischsalat. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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