Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 240,77g.
Frühstück: Mark Brandenburg Joghurt Mild - Pfirsich Maracuja 0,1 % Fett, K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Sauerkirsch-Pfirsisch-Maracuja - Konfitüre Extra 50 % Frucht, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Mark Brandenburg Joghurt Mild - Pfirsich Maracuja 0,1 % Fett, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Maggi Thai - Hähnchen Pfanne - Tüte 37 G. Snacks/Sonstiges: Pulsnitz - Georg Gräfe Feine Marzipanspitzen mit Zartbitterschokolade, Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g), Kinkartz Printen Aachener Schokoladen - 22 % Zartbitterschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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