desifee92's Notizen, 18 Dez 15

Oh mein Gott, ich seh die 99,9 schon winken :D
100,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 31,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2015:
1434 kcal Fett: 58,38g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 152,79g.   Frühstück: Schokoladenstückchen, Kaufland Nashi Birne, Weintrauben, Chia-Samen, Alpro Soya Joghurt Mandel. Mittagessen: Bofrost Pangasiusfilet Petit, Butter, Bofrost Basmati Gemüsereis. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
3752 kcal Bewegung: Polar - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche


Kommentare 
Glückwunsch. Weiter so.  
19 Dez 15 vom Mitglied: Uwe38
Danke danke :) 
20 Dez 15 vom Mitglied: desifee92

     
 

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