17.12.15

Heute abend gönne ich mir die Fitbit Aria Waage... 😉 Mal schauen, welche Werte ich dann für meine Statistiken zusätzlich bekomme... 😂
61,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2015:
2399 kcal Fett: 108,48g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 278,24g.   Frühstück: Kaufland Gutsschinken, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vollkornbrötchen, Kürbiscremesuppe. Abendessen: Gebackene Banane, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Froschschenkel, Gebratene Nudeln. Snacks/Sonstiges: Süße Pralinen, Mövenpick Cappuccino, Chia-Samen, Optiwell Vanille. mehr...
1501 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 31 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Einen wundervollen guten Morgen zu Dir..... und ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag. Fitbit hab ich mir auch schon überlegt, aber ich kämpfe noch mit meinen Loop.... :-) Technik die begeistert. :-) 
17 Dez 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
Wurde doch keine neue Waage. Lohnt sich für dieses Jahr nicht mehr da ich nun knappe zwei Wochen unterwegs bin... 😉  
17 Dez 15 vom Mitglied: Everlost

     
 

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