Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2015
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106,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 82,95g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 161,74g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Hallbauer Frischkäse Sahnig-Cremig, Filinchen Original. Mittagessen: Maggi Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Purland Hackepeter, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Brotland Das Fitnessbrot, Aldi Antipasti Kirschpaprika. Snacks/Sonstiges: Kekse, Reichsgraf Butterstollen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Roggenbrötchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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