Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2015
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 76,02g.
Frühstück: Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Ja! Würfelzucker, Milfina Kaffeesahne. Abendessen: Weizenbrötchen, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Storck Mint Chocs, Aldi Cashewkerne, Insumed Aktiv Energieriegel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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