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Verstehe ich nicht! Die ganze Woche sparsam gegessen, etwas gesportelt und trotzdem wieder mehr :-(... und das war noch vor dem Besuch des Striezelmarktes.
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86,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Buko Toskana, Popp Eiersalat, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Honig, Gut & Günstig Bierschinken. Abendessen: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Netto Puten Cordon Bleu. mehr...
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2973 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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thu-online's Gewichtsverlauf
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