Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2015
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87,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 118,18g.
Frühstück: Zott Sahne Joghurt Haselnuss. Mittagessen: Eiskugel, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Maggi Züricher Geschnetzeltes. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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