Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2015
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82,5 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 199,69g.
Frühstück: Orangen, Honig, Getoastetes Weißbrot, Wonnemeyer Toast & Snack. Mittagessen: Zitronenkuchen, Mandarine. Abendessen: Wonnemeyer Toast & Snack. Snacks/Sonstiges: Grandessa Eiskonfekt, Edeka Studentenfutter. mehr...
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2525 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Baerche's Gewichtsverlauf
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