Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
53,6 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2015:
777 kcal Fett: 18,52g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 114,85g.   Frühstück: Lidl Gourmetstange, Be Light Schinkensülze mit Gemüse, Hartgekochtes Ei, Linessa Light Gouda in Scheiben. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Schwip Schwap Ohne Zucker, Gummibärchen. mehr...
1306 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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