Hey, it was the holiday!!! Gotta blame it on something :)
116,5 kg Bisher verloren: 34,1 kg.    Still to go: 28,0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2015:
1292 kcal Fett: 79,60g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 52,09g.   Frühstück: Honey, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Fresh Lemon Juice. Mittagessen: Bistro MD Grilled Salmon with Champagne Sauce. Abendessen: Seafare Pacific Smoked Salmon Chowder. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Barber Foods Chicken Cordon Bleu. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Pick yourself up, brush yourself off, and get back on track! You can do it!! 
01 Dez 15 vom Mitglied: rhontique
Ok, have been trying to brush off and continue....every November and December it's tough. I did go down 2 from here but sure they are back on. Avoiding the scale right now. Just at 3 cake balls....love my customers but hate them at times. YIKES! Gave the other cake balls away. EWWW, not even anything I love to eat. Go figure!  
19 Dez 15 vom Mitglied: Ginsin

     
 

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