Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2015
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Milfina Kaffeesahne. Mittagessen: Milfina Butter, Mischkornbrot, Gut & Günstig Forellenfilets. Abendessen: Mandarine, Schmitz Schinken-Mettwürstchen. Snacks/Sonstiges: Storck Mint Chocs, Insumed Aktiv Energieriegel, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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