Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
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74,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 226,74g.
Frühstück: Milchkaffee, Banane. Mittagessen: Tomaten, Champignons, K-Classic Salami, K-Classic Kochschinken, K-Classic Mozzarella Gerieben, Ruf Panna Cotta, Knorr Tomato Al. Gusto Basilikum, Kathi Pizzateig. Abendessen: Lachsfilet, Olivenöl, Edeka Zuckerschoten, Knoblauch, Zucchini, Möhren. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Feine Helle, Müller Wackelpudding Himbeer, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, LAWA Nougat Plätzchen, K-Classic Getränkesirup. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hält sich doch in Grenzen nach dem Tag gestern. Bis Mittwoch ist das wieder vergessen.
29 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
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Das bisschen verfliegt wie von selbst....
29 Nov 15 vom Mitglied: Rajoanev
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Ich denke und hoffe doch. 😉
29 Nov 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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