luluillifee's Notizen, 29 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
54,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2015:
1782 kcal Fett: 40,66g | Eiw: 111,79g | Kohlh: 235,82g.   Frühstück: Dattel, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Kölln Haferflocken, Elite Joghurt Mild 0,1%, Ja! Magerquark, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Elstar. Mittagessen: Makrone, Mandarine, REWE Bio Maiswaffeln, Alnatura Erdnuss Mus, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Philadelphia Balance, Dennree Fusilli, Champignons, Zucchini, ESN Designer Whey Hazelnut. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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