Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
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87,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 132,71g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 205,12g.
Frühstück: Dr. Oetker Donauwellen. Mittagessen: Bauer Der Große Bauer Erdbeere. Abendessen: Schneeball, Weißbrot, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Fleischkäse. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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