Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 100,25g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Pizza Fleischkäse, Landliebe Butter, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Dr. Oetker Bistro Baguette Rustique Salami. Abendessen: Kaufland Gouda Light, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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