Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 14,13g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 131,33g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Citrus Blend. Mittagessen: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Cooked Kale (from Fresh), Butternut Winter Squash. Abendessen: Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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