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läuft 😊
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74 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 269,26g.
Frühstück: Physalis, Weintrauben, Banane, Blaubeeren, Müller Fitness Molke Tropic, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen, Clasen Bio Chiasaat. Mittagessen: Müller Doppeldecker Himbeere, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Abendessen: Kühne Honig Ingwer Senf Dressing Diät Brigitte, PTC Lachsfilet, Basilikum, Tomaten, Möhren, Zucchini, Lidl Salatherzen, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Trolli Walderdbeeren, Fruchtwaffel, Milchkaffee, Storck Werther's Original Feine Helle, K-Classic Getränkesirup. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Super. Und wie geht es deinem Hintern? Geht es dem wenigstens auch wieder besser?
11 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
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Geht so, lange sitzen ist noch nicht drin, aber so ganz langsam wird es jeden Tag ein klein wenig besser. Mein Mann sagte heut ich bewege mich schon wieder eleganter nicht mehr wie eine alte gebrechliche Frau 😉
11 Nov 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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Männer sind doch das netteste was wir haben. Weiterhin gute Besserung.
11 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
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So sieht es aus Bärle 😁😂 Dankeschön
11 Nov 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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