Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2015
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 237,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Leerdammer Leger, K-Classic Salami, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Abendessen: Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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