Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2015
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 281,47g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Wiesenhof Hähnchen Herzen, Zucker, Exquisa Der Sahnige. Abendessen: Duru Bulgur, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Aachener Dominosteine, Tee mit Zucker vorgesüßt, Schokoladenkeks. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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yufkalyufkal's Gewichtsverlauf
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