Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2015
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71,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1665 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 177,14g.
Frühstück: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Abendessen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Mestemacher Walnuss-Brot, Apfel, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Streuselkuchen Mohn, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Spätzle, Penny Markt Delikatess Rotkohl, Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten. Snacks/Sonstiges: Lindt Orange, Banane. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Orissa1962's Gewichtsverlauf
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