Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
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97,5 kg
Bisher verloren: 82,3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2503 kcal
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Fett: 71,89g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 394,61g.
Frühstück: Stockmeyer Delikatess Bierschinken, Kürbiskernbrötchen, Karotten, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Feine Salzstangen (25g). Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Pellkartoffeln, Muskatnuss, REWE Wiener Würstchen, Hokkaido Kürbis, Olivenöl, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Ponnath Schinkenbraten, Clementinen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Storck Schoko Toffees. mehr...
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konstantes Gewicht
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