Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2015
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125,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 102,35g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 225,46g.
Frühstück: Homann Metzger Fleischsalat, Graubrot, Lätta Margarine, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Mittagessen: Spreewaldhof Dillschnitten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Spiegelei, Leberkäse. Abendessen: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Gefüllte Paprika, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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