Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
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87 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 248,82g.
Frühstück: Exquisa Der Sahnige, Körnerbrot. Mittagessen: Dampfnudel. Abendessen: Spiegelei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Riesling, Haribo Phantasia. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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