Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
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126,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 198,16g.
Frühstück: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, Graubrot, Salami, Mortadella. Abendessen: Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht), Hühnersuppe. Snacks/Sonstiges: Tri Top Sirup Himbeere, Äpfel, Leibniz Butterkeks. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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