Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2015
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2529 kcal
|
Fett: 125,11g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 290,82g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Ferdi Fuchs Mini Würstchen. Abendessen: K-Classic Schwarzwurzeln, Frikadelle, K-Classic Kartoffelpüree, Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Kirschtorte, Käsekuchen, Gelbe Torte (mit Vanilleglasur). mehr...
|
|
2007 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moppelleo22's Gewichtsverlauf
|