|
Läuft....
habe ja nach Zimmerwechsel keine Waage mehr auf dem Stockwerk und muss 2 runter und habe es morgens immer eilig, von daher wiege ich mich selten.
Wiegen am Diestag, hatte ich 200 mehr, jetzt wieder runter.
Ansonsten geht es meinen Fuß gleichleibend schlechter.
Habe auch verlängerung bis 31.
Nachher muss ich zum Chefarzt und habe Ultraschalluntersuchung....mal sehen was bei raus kommt.
Joa, was solll ich sagen.....habe zwar etwas ausgeruht und mich erholt, mal abgeschalten......
aber ansonsten würde ich sagen "erfolglos" was den eigentlichen Zweck der Reha betrifft .
Liebe Grüße aus der Reha und noch eine schöne Restwoche Euch allen 😘
|
82,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 86,46g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Brunch Brunch Original, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Weizenbrötchen, Käse, Aldi Kochschinken. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel, Knorr Braten Soße Extra, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Brunch Blütenhonig, Deli Reform Sommerfrische, Wasa Ballaststoffe, Buko Der Sahnige. Snacks/Sonstiges: Orangen, Nestle Rolo Sticks, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
2215 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Gute Besserung, hab da auch gleich mal eine Frage. Wie kann man sein Bild den verändern? Bin erst seit heute dabei und finde die Seite schon mal super.
Weiterhin wie gesagt gute Besserung
22 Okt 15 vom Mitglied: Molarius
|
Mensch Silouette, das klingt aber gar nicht gut... fühl Dich mal gedrückt! Das stelle ich mir noch schwerer vor als Abnehmen, denn da kann man ja kaum was beeinflussen... gib' die Hoffnung nicht auf! 🌞
22 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
|
Molarius, am PC: Auf der rechten Seite bei "Mein Bild". Für die App weiß ich es leider nicht 🌞
22 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
|
Ach wie doof. Ich wünsch dir, dass bald Besserung eintritt!💐
22 Okt 15 vom Mitglied: Metalmaus123
|
Ach das ist echt blöd. Wir haben doch auch alle so gehofft, dass es dem Fuss endlich besser geht. Bin ja gespannt, was bei der Untersuchung noch rausgekommen ist. Umarme dich auch aus der Ferne. Kopf hoch.
22 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
|
Echt ..., hört sich nicht so toll an.
22 Okt 15 vom Mitglied: Batumi
|
Ach Mensch ... das ist ja doof :( ... ich hoffe, die finden schnell heraus, warum Dein Fuss nicht besser wird. Gute Besserung !
22 Okt 15 vom Mitglied: Orissa1962
|
Danke Euch Ihr lieben 💜 ....... sooo ich war jetzt beim chafarzt ultraschall.
der sehne geht es soweit gut , es ist der gleitkanal in der die sehne liegt und der ja auch aufgeschnitten wurde um an die sehne zu kommen und wieder zugenäht....der ist noch sehr gereizt und flüssigkeit drin.
das würde sehr lange dauern bis der gleitkanal verheilt ist und sich beruhig hat, da ja immer im einsatz.
soll mir daheim einlagen mit spezieller dämpfung machen lassen , zur entlastung.....
beruhigt mich schon mal, dass es nicht die sehne ist die so muckt und habe nun die gewissheit, dass es noch dauern wird und hoffe, dass es mit den einlagen dann vllt etwas schneller besser wird ...... grüße aus dem schwazwald 🌲🌲💋
22 Okt 15 vom Mitglied: Silouette
|
die terapeutin hat mir heute wieder ne krücke verpasst, damit ich gewicht vom fuß nehmen kann und ein normaleres gangbild habe und etwas abrollen üben kann dadurch und soll nimmer ohne rum humpeln.... wird ja immer besser...dachte das thema mit den stöcken wäre durch ....meine geduld und meine nerven werden aber ganz schön auf die probe gestellt im moment *seufz*
23 Okt 15 vom Mitglied: Silouette
|
Also, dass du dir von der Reha etwas anderes versprochen hast,glaube ich dir. Ich wünsche dir alles Gute und hoffe, dass du bald Fortschritte machst. Da wird die Geduld wirklich auf eine harte Probe gestellt. Mach es gut.
23 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Silouette's Gewichtsverlauf
|