Körperfett 28,5 % Muskeln 45,5 % VF 5
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66,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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201 kcal
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Fett: 11,04g | Eiw: 9,94g | Kohlh: 16,45g.
Frühstück: Blauschimmelkäse, Nadler Heringssalat, Frischkäse Philadelphia, Hühnerbrühe, Mischkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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