Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2015
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 150,82g.
Frühstück: Edeka Schweineohren, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Landliebe Butter, Pellkartoffeln. Abendessen: Lambertz Amerikaner, Edeka Schweineohren, Edeka Geflügelsalami, Gekochtes Ei, Lätta Lätta & Butter, Schäfer's Vollkornbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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