Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1580 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 268,20g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, Kaffee. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Kinder Riegel (12.5g), Aldi Parmigiano Reggiano, Penne. Snacks/Sonstiges: Tomatensoße. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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